RSS

世界陸上2023 100m

カテゴリ : 日記
世界陸上2023 100m
やっぱりサニーブラウン選手の決勝進出 6位 入賞が特筆ものですね。

あの決勝レースなら3.4.5.6レーンにいたら本当にメダルを狙えたかも、、と思う走りでした。

ただ3.4.5.6レーンを決勝で走るためには準決勝を1着で通過または全組の2着で1番いいタイムで走る必要がありますね。
(3組2着+2)

メダルに挑むためには準決勝が大事。

オリンピック、世界陸上を通じて100mの6位は1932年の暁の超特急、吉岡隆徳さん以来です。

日本の100m レベル上がってなあ。
と感じます。

2023/8/21

速く走りたい!
個人レッスンはこちら
http://fit-tec.com/speed_up

あなたはもっと速く走れます。
http://fit-tec.com/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【フィットネス テクノロジー】

取締役 ストレングス&コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ         澁谷 和久
ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティングコーチ1
日本陸上競技連盟公認コーチ 1
NISAQ認定SAQインストラクター
ランニング学会認定ランニングインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町12-3   
電話 090-1484-3891
Eメール https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社  滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
☆★☆★☆★☆★☆

世界陸上2023 100m

カテゴリ : 日記
世界陸上2023 100m
やっぱりサニーブラウン選手の決勝進出 6位 入賞が特筆ものですね。

あのレースなら3.4.5.6レーンにいたら本当にメダルを狙えたかも、、と思う走りでした。

ただ3.4.5.6レーンを決勝で走るためには準決勝を1着で通過または全組の2着で1番いいタイムで走る必要がありますね。

メダルに挑むためには準決勝が大事。

オリンピック、世界陸上を通じて100mの6位は1932年の暁の超特急、吉岡隆徳さん以来です。

日本の100m レベル上がってなあ。
と感じます。

2023/8/21

あなたはもっと速く走れます。
http://fit-tec.com/

成長しない人って?

カテゴリ : 日記
『成長しない人って?』

・実践しない
・しなくてもできると思っている
・人のせいにする
・解らないことをごまかす
・今まで何とかなってきたと思っている
・変な自信とプライドがある
・頑張るのは明日から

以上の逆を心掛ければ「成長する人」になれます。

2023.8.19


あなたはもっと速く走れます。
http://fit-tec.com/

スピードと持久力そしてスピード持久力

カテゴリ : 日記
スピードと持久力そしてスピード持久力

平たく言えば速く走る 能力がスピード、長く走る能力が持力。

ある程度の速度、ある程度の距離を持続し続ける能力、がス ピード持久力です。

これは短距離、中距離、長距離それぞれ必要ですが、それぞれ出力が違います。

年代に合ったレッスン、特性に合ったレッスンを進めていきます。

2023.8.18

速く走れるレッスンはこちら
http://fit-tec.com/speed_up



あなたはもっと速く走れます。~http://fit-tec.com/

8月10日は

カテゴリ : 日記
月10日はスヌーピーの誕生日だったり、語呂合わせで宿の日だったりするらしい。

2023.8.10

あなたはもっと速く走れます。
http://fit-tec.com/
前へ 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 次へ
代表
澁谷和久
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸連公認Jrコーチ
日本SAQ協会認定SAQインストラクター
ランニング学会認定CRI

「大原スポーツメディカル
専門学校講師」
「東洋医療専門学校講師」
「甲賀健康医療専門学校講師」

所属学会:
日本スプリント学会
ランニング学会


TEL
090-1484-3891

kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
京都本社

京都市南区
吉祥院石原西町12-3
日産工業㈱2F(地図
□滋賀支社
滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
QRコード
スマートフォン
携帯用QRコード
無料フィットネス相談
毎週木曜
AM10:00~11:00
要 予約


登録指導者
・健康運動指導士
・大学教員・専門学校教員
・アスレティック
 トレーナー
・ストレングスコーチ
・介護予防運動指導者
・NSCA-CSCS
・NSCA-CPT
・フィットネス
 インストラクター
・マラソンコーチ
・ヘルスケアトレーナー
・日本体育協会
 スポーツ指導者
・ジョギング
 インストラクター
・各種スポーツコーチ
・健康運動実践指導者
・SAQインストラクター
・エアロビクス
 インストラクター
・体育家庭教師


QRコード
スマートフォン
携帯用QRコード