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世界陸上2023 女子5000m

カテゴリ : 日記
世界陸上2023 女子5000m

14分37秒の日本新と決勝進出さらにパリ五輪の標準記録突破。

田中希実さん1500mではキレが無い様子でしたが5000mに合わせていたのでしょうか。 
決勝が楽しみですね。

2023.8.24

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世界陸上2023 3000mSC

カテゴリ : 日記
世界陸上2023 3000mSC

この種目は20年振りの決勝進出ですが2人が決勝進出、6位と14位は初めての快挙ですね。

三浦龍司選手の6位は凄いことですね。
三浦選手は高校、大学ともに駅伝の名門校ですが中学まではクラブチームで練習をしていたようで小中学一貫の指導を受けていたからこそ適正を把握した指導者が基礎を作ったかからこそ今があると思います。


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世界陸上2023 110mハードル

カテゴリ : 日記
世界陸上2023 110mハードル

3人が準決勝を走り1人が日本人初の決勝を走り5位入賞!

泉谷駿介選手 やりましたねぇ。 
日本人が誰も成し得なかった事を出来た!

これまで五輪、世界陸上を通じてハードル種目では400mハードルの為末大さんの2回の銅メダルや山崎一彦さんの入賞があり古くは1964年女子80mハードル(当時)の依田郁子さんの5位入賞があらりますが男子の110mハードルでは初の快挙です。

彼の速さの要因の一つはリード脚のタッチダウンが素速い!
もっと強くなるんだろうな。


2023/8/22

速く走りたい!
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世界陸上2023 100m

カテゴリ : 日記
世界陸上2023 100m
やっぱりサニーブラウン選手の決勝進出 6位 入賞が特筆ものですね。

あの決勝レースなら3.4.5.6レーンにいたら本当にメダルを狙えたかも、、と思う走りでした。

ただ3.4.5.6レーンを決勝で走るためには準決勝を1着で通過または全組の2着で1番いいタイムで走る必要がありますね。
(3組2着+2)

メダルに挑むためには準決勝が大事。

オリンピック、世界陸上を通じて100mの6位は1932年の暁の超特急、吉岡隆徳さん以来です。

日本の100m レベル上がってなあ。
と感じます。

2023/8/21

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取締役 ストレングス&コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ         澁谷 和久
ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校講師
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日本体育協会公認パワーリフティングコーチ1
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京都市南区吉祥院石原西町12-3   
電話 090-1484-3891
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滋賀支社  滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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世界陸上2023 100m

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世界陸上2023 100m
やっぱりサニーブラウン選手の決勝進出 6位 入賞が特筆ものですね。

あのレースなら3.4.5.6レーンにいたら本当にメダルを狙えたかも、、と思う走りでした。

ただ3.4.5.6レーンを決勝で走るためには準決勝を1着で通過または全組の2着で1番いいタイムで走る必要がありますね。

メダルに挑むためには準決勝が大事。

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2023/8/21

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代表
澁谷和久
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸連公認Jrコーチ
日本SAQ協会認定SAQインストラクター
ランニング学会認定CRI

「大原スポーツメディカル
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所属学会:
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